ワイ不眠症、今日も眠れないなんとかしてくれ

なんJ

2022.08.31

1: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:22:48.60 ID:mwo7W0pD0

もうあかん

2: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:23:10.98 ID:V6+0Kw4L0

ワイも長時間寝れないから寝たくなったら寝てる

3: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:24:01.43 ID:mwo7W0pD0

>>2
そのマインドで行くしかないか

4: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:24:28.35 ID:uFksgsql0

ワイも中途覚醒したで～

5: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:26:22.57 ID:VroyTEsHa

ワイも昨晩から禁酒はじめて、がっつり眠れんかった
週末やから寝れなくても余裕やけど

6: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:27:21.63 ID:+xHvwMz5M

マジのガチで精神科いけ

7: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:27:40.49 ID:PBxWeVa10

2時間で目覚めるわ

8: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:28:16.83 ID:+xHvwMz5M

>>7
マジでこれ
目覚めて時計見た時めっちゃショック

9: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:28:29.11 ID:TSGzcnSR0

目がギンギンだよお

10: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:28:31.36 ID:FwiwkP4/0

睡眠薬ええで

11: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:29:56.69 ID:+xHvwMz5M

>>10
今何飲んでるん？
わいはロゼレム

16: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:31:28.51 ID:FwiwkP4/0

>>11
ブロチゾラムや
飲んだら10分後に寝れる

12: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:29:57.07 ID:uFksgsql0

薬もどんどん強くしていくだけの地獄やからな

13: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:30:38.07 ID:mvy89yw70

そこにヤクルト1000があるじゃろ？

23: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:34:05.70 ID:+xHvwMz5M

>>13
手に入らんのよ
もう金はいくらでも出すから眠りたい

15: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:31:02.08 ID:2IqtpQgHa

朝日浴びろ運動しろ甘えるな

19: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:31:45.72 ID:PBxWeVa10

>>15
こんなの全く意味ないんだよなマジで

21: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:32:22.65 ID:+xHvwMz5M

>>15
うるせぇ黙れ死ねハゲボケカスうんこ

22: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:33:23.53 ID:p34TxEKga

>>21
絵に描いたような精神不安定で草

18: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:31:35.08 ID:TSGzcnSR0

この時間から朝日なんて浴びたら消し炭になっちゃうよ😰

30: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:36:32.76 ID:vQ0b0hi60

ヘトヘトになるまで運動しろ
勝手に眠れるようになる

37: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:39:14.43 ID:mwo7W0pD0

>>30
もう運動できる元気ないのよ

39: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:39:42.59 ID:vQ0b0hi60

>>37
は？甘ったれんな

31: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:37:03.88 ID:GmYENysda

睡眠不足イッライラで草wwwwwww

34: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:38:48.99 ID:mwo7W0pD0

昨日も朝の10時ごろにやっと眠れた
今日もあかんなこれ

38: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:39:16.04 ID:uFksgsql0

>>34
無職なの？

40: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:39:50.31 ID:mwo7W0pD0

>>38
不安障害とてんかんになって辞めざるを得なかった

44: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:42:21.53 ID:+xHvwMz5M

>>40
A型作業所とかでも仕事は最低限した方がリズム作りやすくなるで

46: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:43:32.32 ID:mwo7W0pD0

>>44
本当は仕事したいんやけど
発作がめちゃくちゃ怖い薬飲んでるけどさ

50: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:46:38.94 ID:4Blgm5Mm0

>>46
癲癇ならイーケプラ？

53: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:47:51.99 ID:mwo7W0pD0

>>50
せや

63: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:57:15.65 ID:4Blgm5Mm0

>>53
癲癇の薬変えてもらったら？
定期的に検診行ってるやろ？

35: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:38:59.34 ID:xAZ4Wfld0

不眠は甘え
朝起きて日中10時間くらい外で体動かせ
家や会社に引きこもってるもやしは甘え

47: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:44:31.04 ID:vQ0b0hi60

無職が睡眠とか贅沢なんだよ
瞑想でもしとけ
眠るのは仕事するようになってからだ

49: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:45:31.65 ID:mwo7W0pD0

>>47
好きで無職になったんじゃないよ

54: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:48:02.92 ID:+xHvwMz5M

ここまで全員無職童貞引きこもりニート

56: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:50:40.19 ID:uFksgsql0

ワイは無職時代は無限に眠れてたわ
人それぞれなんやなぁ

58: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:53:11.92 ID:qalY9QYPa

睡眠薬で無理やり寝ても疲れ取れないし意味ないと思うわ
文字通り無理やり寝るだけやからな
ほなら起きてたほうがええ

60: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:54:33.50 ID:+xHvwMz5M

>>58
医者は寝れん時は無理に寝ようとせず軽い運動した方がええって言ってたわ

64: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:57:48.79 ID:qalY9QYPa

>>60
これよ　ちょっとなにかしたほうがええと思う　ワイの実体験や

67: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:59:06.12 ID:pkmsz6FBa

>>64
じゃあ何であいつら薬くれるん
マジで薬漬けやんけ

69: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 06:00:30.58 ID:qalY9QYPa

>>67
そういうことや　医者の言うとおりに薬飲んでたら頭おかしくなるで
自分で自制せなあかんよ

62: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:55:57.32 ID:yBr6l98aa

>>58
これマジ？

64: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:57:48.79 ID:qalY9QYPa

>>62
マジやで　人は眠い時に寝る生き物や
薬使って無理やり寝ても意味ないで　

66: 風吹けば名無し 2022/05/21(土) 05:58:25.04 ID:KOeDKwmU0

毎朝散歩しろ

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