朝気持ちよく起きる方法

応援よろしくお願いします
なんJ
1: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:36:52.19 ID:1rOyKc/00
ある?

2: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:37:11.15 ID:xbHmrouIM
夜気持ちよく寝る

>>2
寝れない🥺

3: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:37:15.03 ID:LpCu7IZo0
睡眠薬を通常の倍服用して寝る

>>3
睡眠薬って普通に買える?
依存しそう😨

>>8
薬局で買える程度のは効果も大したことないし依存もせん
風邪薬の眠くなる成分の塊や

>>19
今度探すね😉

6: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:37:26.86 ID:5twJVOH9M
湯船に浸かる
寝る二時間前からスマホしない

>>6
それ社畜にはきつい😔

>>10
シャワーでいいから交互浴しろ

>>20
今日はもう入っちゃったから明日からやるね😳

>>6
これ
温水冷水の交互浴もオススメや

7: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:37:42.42 ID:7iCACOyp0
早寝

9: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:37:50.55 ID:7i5baehZM
9時に寝て6時に起きる

>>9
社畜に早寝は無理なんだ😔

11: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:38:23.57 ID:SHbvRUg90
仕事を辞める
数日は気持ちが良いはずや

>>11
いかんでしょ

12: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:38:25.99 ID:0Zx8QIfza
家帰って飯食べてそのまま寝る

>>12
それ以外も色々やることあるやん

>>23
それをしなければいいだけ

14: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:38:32.66 ID:S0aHPDkH0
愛妻がフライパンをおたまで叩いて起こしてくれる

16: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:38:42.23 ID:1Xnwq9EHa
ストレッチを毎日
今なら動画探せばいくらでもあるやろ

18: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:38:54.42 ID:iRJvrG+a0
水分はほどほどにする
尿意は睡眠の質を下げる

21: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:38:59.17 ID:U6Xlf+El0
オナニーをしまくって満足して疲れ果てたまま寝る

22: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:00.65 ID:7iCACOyp0
吉良吉影の真似しろ

24: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:11.78 ID:+OBk4dQR0
良い匂いのする高級布団で寝ろマジで快眠出来るし起きた時絶頂する

>>24
それいいね😆👍

25: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:23.24 ID:ggt80Ody0
しこってから寝る

26: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:24.50 ID:Pa5UtQA9a
休みの日と仕事の日ってそこまで睡眠時間変わらんけど体のダルさ全然違うのよね

>>26
精神的なもんなんやろな
月曜の朝とか死にたくなるし

28: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:28.98 ID:7iCACOyp0
酒呑んで寝る

29: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:29.09 ID:3C+P+7gjr
ランニングしてオナニーせずに寝るとすごいぐっすり寝れる

32: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:43.11 ID:MwtDIAd/0
目覚ましかけない
目覚ましで起きない目覚めは気分ええわ

36: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:49.34 ID:bkKElcYIp
瞑想する🧘‍♂

37: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:49.59 ID:5xDrndv20
帰ってきて30分くらい汗出るくらいの運動する

39: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:39:58.99 ID:A8bny/FW0
ワイ最近起きるとマジで吐けるくらい気持ち悪いんやが

ストレスかなぁ
朝ごはん食べたいよぉ

>>39
自律神経おかしくなってるんやない?
ワイもそんな時期あったで

>>48
朝気持ち悪くなるのが怖くて夕飯もサラダだけとかにしてるのに、、、気持ち悪いの😢

>>67
医者いこうや👨‍⚕

>>39
ストレスかも? 社畜には厳しすぎるしな

>>39
1年前のワイやん ストレスやで
原因取り除いたら吐くのは無くなったけど疲れるとオェッてなる癖がついてしもたわ

40: 風吹けば名無し 2021/10/05(火) 22:40:00.28 ID:IVaE4vWHd
エッチして寝る😍

https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633441012

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