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1: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:29:29.60 ID:dORzGdO00
2: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:30:45.39 ID:SKEyanJe0
終わりだよこの国
3: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:31:26.28 ID:QsOINeO40
ワイは足りない
4: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:32:04.26 ID:E3wP6+q80
社畜
5: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:33:34.00 ID:m2+a1DSY0
ショートスリーパー率が高いんやなくて寝れなさすぎてぶっ壊れてるんやろ
6: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:33:57.84 ID:KWgN+Wfda
ジャップ「寝てない俺カッケェェェェｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」
7: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:34:05.34 ID:XZIIVt+x0
睡眠不足で頭全く回らんやつばっかやぞ
8: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:34:38.74 ID:PA8ssXZDp
7時間は要るわ
9: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:35:01.88 ID:UxdkZpwl0
ほぼ気絶みたいなのも多そう
10: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:35:12.95 ID:j53P/6at0
ドヤ顔しながら言うことちゃうやろ…
11: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:35:36.66 ID:q7GzMd9Kr
6時間だと日中眠くて効率落ちるわ
8時間あれば安定する
8時間あれば安定する
12: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:35:36.81 ID:IwErn7zB0
ワイやっと6時間寝られるようになったわ
ずっと2時間睡眠やった
ずっと2時間睡眠やった
13: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:35:41.07 ID:gHAFS9Ff0
愚かだよホント
14: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:35:45.67 ID:JLeihDE80
日本人「ショートスリーパーになる方法」
これ外人笑うらしいな
これ外人笑うらしいな
>>14
水素水とかバカにするわりにショートスリーパーなんて全く根拠のないもの信じてるの多いのはなんでやろな？
水素水とかバカにするわりにショートスリーパーなんて全く根拠のないもの信じてるの多いのはなんでやろな？
>>22
信じてるってなんやねん
寝るの時間が短いならショートスリーパーやん
信じてるってなんやねん
寝るの時間が短いならショートスリーパーやん
>>31
それはただの睡眠不足や
それはただの睡眠不足や
15: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:36:13.33 ID:DySMiKelM
通勤時間が無駄すぎる
>>15
電車ですやすやおじさんすこ🚆
電車ですやすやおじさんすこ🚆
16: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:36:19.35 ID:yPIldKtX0
本当は8時間寝ないとダメなんだっけ？
17: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:36:27.96 ID:8ij4WS7H0
不眠症ワイ8時間寝てみてぇ
18: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:36:44.23 ID:I8EMz6140
の割には平均寿命長いのすごない？
>>18
奴隷すぎてスポーツとか運動出来んからや
奴隷すぎてスポーツとか運動出来んからや
>>18
外人は食生活やばいヤツ多すぎてそっちの方が影響してるんちゃうか
マジで食い過ぎ
外人は食生活やばいヤツ多すぎてそっちの方が影響してるんちゃうか
マジで食い過ぎ
19: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:36:59.99 ID:HRBBc0CC0
連続で寝れなくなったわ
4時間おきくらいに目醒めちゃう
4時間おきくらいに目醒めちゃう
20: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:37:02.74 ID:BGcVBgOk0
寝不足で頭回ってないから1人当たりGDPがゴミなんちゃうか？
21: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:37:08.23 ID:iCjD1tmV0
グラフの見せ方おかしくない？
23: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:37:23.13 ID:dORzGdO00
めっちゃ疲れてるから10時に寝たらぴったり４時に起きてまうわ
25: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:37:31.46 ID:tFBq7Zu+0
ショートスリーパーじゃなくて単に寝る時間確保できてないだけでは？
26: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:37:47.16 ID:4SU0wqLN0
毎日9時間は寝てるけどそれでも眠くなる
27: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:37:48.77 ID:H3+L+ywj0
睡眠時間とらないアホ多すぎ
28: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:37:58.06 ID:mR31xwEx0
身長伸びんわけやな
30: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:38:24.08 ID:HsnDvb5OM
寝不足のデメリット羅列した長文コピペすこ
32: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:38:36.27 ID:QbMhU1Qha
寝る時間は無駄や
35: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:40:10.68 ID:ByJtd8DBp
ワイ10時間寝ても眠くて仕事中居眠りしてしまう
12時間寝たら眠くならないんだがこれ異常か？
12時間寝たら眠くならないんだがこれ異常か？
36: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:40:14.33 ID:auqIElyP0
日付け変わる前に寝る成人おるのが信じられんわ
>>36
10時半に寝るけど5時に起きるぞ😡
10時半に寝るけど5時に起きるぞ😡
37: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:40:20.08 ID:16FdCohAx
9時間は寝ないとむり😆
38: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:40:25.53 ID:bc8xECkX0
寝過ぎや
39: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:40:30.78 ID:DqsovTqD0
いうて世界平均と40分程度の差やん
40: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:40:38.04 ID:E6Xc31GJ0
ショートスリーパーなのかやむを得ずなのか
41: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:40:47.09 ID:7/LlytNb0
ワイ、先ほどスーパーで睡眠の質を高めるGABAチョコレートを買う
44: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:41:06.63 ID:872vGWrjd
妥当だな
普段5時間で休日10時間睡眠なので
普段5時間で休日10時間睡眠なので
46: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:41:45.61 ID:N/HGeMiL0
ワイ「終わりだよこの体」
48: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:42:00.98 ID:dM5LKWy20
8時間寝ないと昼眠くなるけどいつも6時間くらいで起きてまうわ
49: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:42:09.93 ID:6zYqDsLEd
昨日21時に寝たわ
週に一回くらいこう言う時間が欲しいわ
週に一回くらいこう言う時間が欲しいわ
50: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:42:16.24 ID:X6rj2ixz0
外人よくそんな寝れるな
ちゃんと労働してるから疲れるんかな
ちゃんと労働してるから疲れるんかな
51: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:42:20.25 ID:Oips/ZwO0
>>1
横軸が酷いな
0から6時間までの長さがおかしいだろ
横軸が酷いな
0から6時間までの長さがおかしいだろ
53: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:43:24.38 ID:fy+uPKlma
寝付きが悪くて途中覚醒も多いんやけど、どうにか改善できんか
>>53
お布団変えなさい
お布団変えなさい
>>53
恋人と寝ると良い睡眠になりやすいらしいで
恋人と寝ると良い睡眠になりやすいらしいで
>>53
ブルーライト対策とか運動量増やすとか
睡眠の質高める方法とか山ほどあるやろ
ブルーライト対策とか運動量増やすとか
睡眠の質高める方法とか山ほどあるやろ
55: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:43:47.59 ID:xN4zrUFTr
日付変わる前に寝れば7時起きでも8時間以上寝れるんやで
59: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:44:36.35 ID:eg0Uv2iha
他国がすごい寝てるみたいなグラフだけど1時間しか変わらんやん
61: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:44:58.12 ID:ej+lNv/00
どうしても６時間で目が覚めちゃうんだよな
62: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:44:58.23 ID:V2bKNorg0
ワイは12時間やね
63: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:45:09.54 ID:A/I2+g5J0
8時間以上寝なきゃしんどいわ
64: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:45:13.17 ID:SoJ3qIQNa
寝るのにも体力いるからな
ジジババは体力無いから寝られなくて起きてくるの草
ジジババは体力無いから寝られなくて起きてくるの草
65: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:45:22.38 ID:g3wA8pzpa
8時間は寝ないとどうもなあ
70: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:46:14.22 ID:zc+bYxD80
敵「寝てる暇あるなら働け！」
>>70
なお敵はスヤスヤの模様
なお敵はスヤスヤの模様
>>73
いうて敵ってバカみたいに働くことを苦に思わん奴らやから敵になるんやと思うわ
いうて敵ってバカみたいに働くことを苦に思わん奴らやから敵になるんやと思うわ
71: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:46:21.92 ID:7yGXpZ6P0
7時間しっかり寝ると次の日の元気が違う
6時間でも大丈夫やけど続くとしんどい
6時間でも大丈夫やけど続くとしんどい
72: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:46:31.81 ID:7dv09kFfa
>>1
ベルギーと1時間しか変わらないのに倍違うみたいなグラフやな
ベルギーと1時間しか変わらないのに倍違うみたいなグラフやな
74: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:47:10.93 ID:x5EWu8mZ0
でも寿命長いよな
>>74
24時間戦えますか以降の世代が長生き出来るか試されるのはこれからやろ
戦中戦後を生き抜いてきた精鋭たちと
ジャンクフード食いまくってきた世代が同じだけ生きられる保証はない
24時間戦えますか以降の世代が長生き出来るか試されるのはこれからやろ
戦中戦後を生き抜いてきた精鋭たちと
ジャンクフード食いまくってきた世代が同じだけ生きられる保証はない
75: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:47:16.93 ID:FKLNllyf0
6時間は続くとしんどいよな
7時間だと続くけど1日6時間挟んだりするとどこかで8時間寝たくなる
7時間だと続くけど1日6時間挟んだりするとどこかで8時間寝たくなる
77: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:47:43.57 ID:FqGcr0yWd
6時間とか寝過ぎやろ
子供かな？
子供かな？
78: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:48:31.19 ID:XVk2pqfe0
ショートスリーパーってあれ睡眠の代わりに脳にダメージ蓄積してるだけなんやろ？
代償デカすぎ
代償デカすぎ
83: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:49:40.75 ID:BGcVBgOk0
ヨーロッパでは7時間以上寝るのが常識なんやな
92: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:52:38.53 ID:60LTxBuPd
7時間寝てるけどぶっ続けで寝れないわ絶対目が覚める
4時頃一旦起きてトイレ行って水飲むのがルーティンになってる
4時頃一旦起きてトイレ行って水飲むのがルーティンになってる
>>92
夜中に起きるのが1回までで20分以内にもう一度眠れるなら問題ないらしいで
夜中に起きるのが1回までで20分以内にもう一度眠れるなら問題ないらしいで
97: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:54:25.10 ID:Ei2MVE9C0
短すぎやろ身長伸びんぞ
99: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 19:54:43.63 ID:r8xf9Ucgd
9時間とか眠れる人羨ましいわ一種の才能やろ
休日でも6時間以上睡眠できん勝手に起きる
休日でも6時間以上睡眠できん勝手に起きる
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