１日中楽しめる！介護職スパ銭ニキワイくんの夜勤明けスパ銭ルーティン😎

なんJ

2022.02.01

1: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:31:16.17 ID:DH8dQ75ta

10時～11時まず体を念入りに洗い、露天風呂へ
風呂で温まったらサウナを10分ほど入り、水風呂へ直行
そのあと外気浴して浴場から出る
↓
11時なるべく豪華でコスパの良い定食を頼み、ビールを楽しむ
例:ナゴヤドーム近くにある湯の城の平日限定あおい定食
https://i.imgur.com/QG8oz91.jpg

↓
12時ごろ～18時ごろ休憩室でゴロゴロ、いつの間にか爆睡
↓
18時ごろ～20時くらい起床、岩盤浴を楽しむ
↓
20時～風呂で体を温めたあと、サウナ水風呂外気浴３セット楽しむ
最後に風呂に入り外気浴後の体をしっかり温めたあと、体を洗う
↓
帰宅

どうや✌😎みんなもやってみよう！

2: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:31:40.04 ID:DH8dQ75ta

ちな場合によっては5セットくらいサウナ入ることもある😎逆に2回で終わらせることも
気分次第や

3: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:31:58.85 ID:DH8dQ75ta

マジでええぞ✌😎

4: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:32:07.39 ID:P4Ypor7T0

そんな行動力ねーよ

>>4
行動力いるか？🤔

5: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:32:16.58 ID:DH8dQ75ta

最高やで✋😎

6: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:32:18.29 ID:1QE0dYMR0

立て直すなよｗｗ

>>6
立ってたんか？😲エラーかなんかで立ってないかと思ったで
落ちるのはや！

8: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:33:09.11 ID:1QUjO5QP0

平日の昼間とはいえ医療従事者は行けないわ

>>8
風呂入ると体を温めることによって免疫力アップするって竜○寺の湯で書いてあった気が🤔

9: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:33:11.34 ID:Kgz71Jpzd

それで疲れが取れるならええと思う

>>9
バッチリ取れるで✌😎腰のダメージも軽減される気がする

11: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:33:36.78 ID:1j+rWjtqM

なんぼするんや🤥

>>11
3000ちょいってとこやな😎安いやろ？

13: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:34:38.63 ID:vHbqWPys0

よく明けでそこまでできるわ
速攻シャワー浴びて爆睡だわ

>>13
一回ならまあ入れる😁前は三セットしてたな
寝そうになるからこれあかん思うてやめた

17: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:36:23.39 ID:cb+4/ZB50

関東のスパ銭は竜泉寺の湯一強になりつつあるで

>>17
関東にもあったんか🙄なんか本店、改装されてめちゃくちゃ豪華なっとるわ

>>17
熊谷の花湯はいいぞ
是非来てみてや〜

19: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:37:08.51 ID:5KAZl8nOa

こんなことしか楽しみがないなんてかわいそうだけど、そう思うワイが一番かわいそうな人間

>>19,22
彼女いないし😔だからといってトッモや会社のやつと行くと自分のルーティン狂って体休めないしな～

20: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:37:10.33 ID:yNaDZFEs0

水風呂からの外気浴は死ぬやろ

>>20
たまに爆睡するで✌😎

22: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:38:09.06 ID:5KAZl8nOa

介護職で草

24: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:38:48.27 ID:kT+bTnUEx

夜勤代吹っ飛ぶんちゃうか

>>24
夜勤なくても早番とか日勤で次遅or夜or休なら大抵行くで😎

25: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:39:09.41 ID:7Dqlnr6zd

底辺で草
体に悪そう

>>25
一時期節約でスパ銭全く行かない時期あったけど不眠気味になるし、心もストレスでイライラしてるし多分スパ銭行ってなかったらヤバイで😰行った方が体にはええと思う

27: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:39:32.55 ID:0gK0SURqa

ギャンブルとかに使うよか健全でええな

>>27
１日中3000で豪華に楽しめるしな😎

28: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:39:43.76 ID:dY/H3MPV0

わいの最寄りの竜泉寺の湯うるさい高校生や大学生グループ、小汚い年寄りばかりでいつも混んでる😡
綺麗で安いんやけどね… 足遠のきますよ

>>28
今はどうか知らんけど夜中の3時までやってる所に深夜行ったらおしゃべり学生グループで全風呂埋まっていて地獄やったな

>>41
まじで落ち着かないしゆっくり出来んわな

>>28
以前の竜泉寺本店がそうやったな🙄今は高くなってプチ高級路線で行ってるからか前より客層良くなっとる

>>47
本店どこやろと調べたら名古屋なんやな

>>54
守山やからどちらかというと春日井に近いけどね😎名古屋感はない

>>28
夕方から夜中ドラクエだらけで地獄よな
平日昼間が一番よ

>>58
(╭☞•́⍛•̀)╭☞それな

>>28
竜泉寺はどこもそうやな
動物園

30: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:40:00.69 ID:NvD/TwBT0

サウナの何が楽しいのか全く理解できんわ

>>30
頭ほわーってなって気持ちいいぞ

>>35
脱水してて草

>>36
実際ととのうてそうなんかな
気持ちいいけどあんまり体には良くなさそうってワイは思うし

31: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:40:13.72 ID:yp08zeboM

介護職、ほんま頭下がるわ
オヤジがお世話になってます

>>31
いえいえ✋😎

34: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:41:41.89 ID:cPOEXENg0

睡眠の質激悪のワイでもサウナ後はホンマによく寝れる
家に欲しい

>>34
めちゃ、眠れるよな😌

37: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:42:37.96 ID:tlv2oQpV0

スパ銭って宿泊しなくても風呂入れる？

>>37
うん

>>37
入れるで😁てか宿泊できるとこのが少ないと思う

>>60
スパ銭とスーパーホテルを一緒にしてたわ　情報サンクス

42: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:43:53.30 ID:HGKtYJrz0

スパ銭の休憩室みたいなとこでセックスしてる高校生カップルの動画あるよな
あんな現場遭遇したいわ

>>42
見たことないな🙄ホモもない

43: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:44:08.94 ID:wyLdp7C30

ええな

>>43
最高やで✌😁

50: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:45:23.12 ID:t3d79BCAM

こういうとこのセットっていつも
天ぷら、うどん、刺し身よな
老人向け

>>50
風呂上がりやとなんだかんだで合うんよな🙄夜勤明けやと尚更

52: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:46:15.17 ID:axMMdymR0

お昼寝したら夜寝れないじゃん

>>52
寝れるで😁帰って歯磨いてすぐ爆睡や

53: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:46:23.85 ID:O/A+M00j0

死にたくなる休日やな

>>53
たまに「ワイなにやってんやろ？」ってなるけどすぐ回復するで😎

55: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:46:33.56 ID:YoJT/8b70

ワイの彼女も介護やが勉強教えて看護専門受からせたわ
給与結構違うみたいやね

>>55
ワイも看護チャレンジするかも知れん✌😎スパ銭くらいしか趣味がないから金貯まってきたわ

>>94
おっさんが専門学校入るんか？

>>95
30代はオッサンやない😭

57: 風吹けば名無し 2022/01/31(月) 08:46:51.84 ID:srhZpapiM

毎回楽しそうなのは結構やが家でゆっくり身体休めた方がええんやないか？
身体壊さんように頑張ってや

>>57
日によるな🤔相当疲れてたり休日なら家で寝てから行くか行かないパターンもある

１日中楽しめる！介護職スパ銭ニキワイくんの夜勤明けスパ銭ルーティン😎

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